OWNWAI Kreatyna 240 kaps.

Po co Ci kreatyna?

Naturalnie występująca w komórkach kreatyna jest niezbędnym elementem systemu energetycznego organizmu. Pełni rolę magazynu i transportera energii. Kreatyna jest najprawdopodobniej najlepiej przebadanym suplementem diety dla sportowców, a co do jej skuteczności nie ma żadnych wątpliwości. Suplementacja kreatyną zwiększa wydolność fizyczną w kolejnych seriach krótkotrwałych ćwiczeń o wysokiej intensywności*, tak jak to robimy podczas klasycznego treningu na siłowni czy podczas interwałów. Codzienne spożywanie kreatyny może zwiększyć efekty treningu oporowego na siłę mięśni u osób dorosłych powyżej 55. roku życia*.

W tym produkcie użyliśmy jabłczanu kreatyny, czyli cząsteczek kreatyny połączonych z kwasem jabłkowym. Jedynym dodatkiem do kreatyny w kapsułce jest popularna wśród osób aktywnych L-leucyna, czyli najważniejszy z aminokwasów BCAA.

* Opisywane efekty występują w przypadku stosowania przynajmniej 3 g kreatyny dziennie, co z nawiązką pokrywa zalecana dzienna porcja tego suplementu.

Wygodna kreatyna w kapsułkach, bez dodatków

Żeby kreatyna działała, trzeba nią solidnie nasycić mięśnie. Dzienne porcje są spore, dlatego najczęściej suplementy z kreatyną są w formie proszku. Nie lubisz codziennie odmierzać porcji i wypijać roztworów? Nie musisz! Nasze kapsułki to przede wszystkim wygoda. Gotowe, odmierzone porcje w kapsułkach masz zawsze pod ręką i możesz je wygodnie zabrać w dowolne miejsce.

Dzięki dobraniu odpowiedniego surowca udało nam się wyeliminować potrzebę użycia dodatków technologicznych, takich jak wypełniacze, antyzbrylacze czy konserwanty. W otoczce kapsułki zamknięte są wyłącznie dwie substancje: jabłczan kreatyny i L-leucyna. Nic więcej!